La remédiation cognitive

La remédiation cognitive permet :

  • d’améliorer sa concentration
  • d’améliorer son attention
  • de renforcer la mémorisation, notamment la mémoire de travail
  • de clarifier ses idées
  • d’énoncer clairement ses pensées
  • d’avancer dans sa vie

Cela détend, renforce son estime de soi, donne des outils pour stopper les pensées envahissantes et pour les canaliser.

En séance nous travaillons avec du matériel pédagogique, avec les sens, avec le corps, dans un cadre sécure, sans jugement, visant l‘amélioration de votre quotidien.

Nous travaillons votre inhibition cognitive, votre mémoire de travail, votre flexibilité cognitive ainsi que votre planification, tout ce qui vous permet de décider vos actions à mener, de mieux vous organiser, d’éviter les actions non réfléchies et ainsi améliorer votre vie et vos relations. Etre pleinement conscient de vos actions, être aligné corps-cœur-esprit !

Objectif : améliorer votre quotidien !

L’objectif est de vous permettre de développer votre autonomie en transposant ce que nous faisons en séance dans votre vie familiale et professionnelle. Et par conséquent retrouver des relations sereines et saines avec votre entourage.

Muscler votre cerveau comme vous musclez votre corps !
Photo de Pixabay sur Pexels.com

Vous vous sentez dépasser dans votre quotidien, vous oubliez des rendez-vous, des tâches à effectuer, vous manquez d’organisation… ? Vous avez du mal à exprimer votre pensée, vous vous sentez incompris(e) lors de certaines discussions… ?

Si tel est le cas, alors prenez rendez-vous et nous ferons le point ensemble pour un accompagnement ciblé.

Venez musclez votre cerveau !

A bientôt,

Magaly

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